Bah…keelpijn.

Het is weer de tijd van snot, verkoudheid en keelpijn. Bleh… Zo werd ik vannacht ook wakker met keelpijn.

Een natuurlijk middel dat goed tegen keelpijn helpt is gember. Gember heeft een antibacteriële en ontstekingsremmend werking. Bovendien helpt het om het slijm in je keel op te lossen. Gemberthee, met citroen is honing is een echte aanrader.

keelpijn-gemberthee-2

Ook nog even een smoothie gemaakt van melk, appel, sinaasappel, citroen, basilicum en heel veel gember. Ben ik straks vast weer het (gezonde) vrouwtje.

 keelpijn-smoothie-gember
1 Reacties
  • Mariëlle

    Beantwoorden

    Zo vervelend 🙁 Ik gebruik zelf nooit honing, maar gember is echt onmisbaar voor mij. Tijmthee neem ik overigens ook graag!

Plaats een reactie